Как понять что ортопедическая подушка не подходит?

Как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна?

Обратите внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса и материал, из которого изготовлена подушка. Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна. Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.

Кому показана ортопедическая подушка?

Показания к использованию ортопедических подушек

В частности, такая подушка под голову нужна тем, кто страдает остеохондрозом шейного отдела позвоночника, смещением или травмами позвонков в данной области, хроническими болями в шее, нарушениями сна, головными болями и головокружениями.

Какой должна быть высота подушки?

Высота Главный параметр при выборе подушки для взрослых — высота, которая у большинства моделей составляет от 8 до 16 см. Независимо от привычной позы сна, высота любой подушки должна подходить своему владельцу по ширине плеч.

Как выбрать ортопедическую подушку для сна на боку?

Для сна на боку или на животе следует выбирать мягкие или средние по жесткости подушки. Желательно — ортопедические. В данном случае высота подушки должна соответствовать ширине от плеча до шеи. Иногда о неправильном выборе подушки намекает наше же поведение.

Какая польза от ортопедической подушки?

Затекшая шея, спазмы в мышцах, онемение – избежать всего этого поможет ортопедическая подушка. Она повторяет естественные контуры тела, равномерно распределяет давление и не мешает вам спать. Полное восстановление! Утром вы почувствуете прилив сил, энергии, бодрость и легкость.

В чем преимущество ортопедической подушки?

обладает высокой эластичностью, что позволяет ему максимально точно повторить контур Вашего тела, удерживая позвоночник в правильном положении невероятно упругий, обеспечивает отличную поддержку людям любой комплекции снижает поверхностное давление, что уменьшает количество движений во время сна

Какой жесткости должна быть ортопедическая подушка?

Если вы спите на спине, подойдёт жёсткая модель. Для тех, кто любит лежать на животе, — мягкая. Если вы спите на боку, подойдёт подушка средней жёсткости. Лучше выбирать подушки из латекса или материала с эффектом памяти Memory Foam.

Что лучше анатомическая или ортопедическая подушка?

Оба изделия полезны для сна, но отличия значительные и заключаются в принципе подхода к отдыху. Анатомическая приобретает форму тела, то есть сама подстраивается, а ортопедическая заставляет человека лечь так, как нужно для лечебного воздействия.

Какую лучше купить ортопедическую подушку?

Топ-10 ортопедических подушек, как выбрать хорошую подушку для крепкого сна

• Ортопедическая подушка Fosta.
• Подушка Тривес
• Оптимальные подушки по соотношению цены и качества
• Ортопедическая подушка Askona.
• Подушка HILBERD.
• Ортопедические подушки Luomma.
• Подушка Sissel.
• Ортопедическая подушка Tempur.

Как выбрать подушку с эффектом памяти?

Подушка с эффектом памяти должна подходить Вам по высоте. Чем шире плечи, тем выше и длиннее должна быть подушка. Наиболее предпочтительной является прямоугольная форма. Выбирайте жесткость подушки в зависимости от Вашего положения во время сна.

Интересные материалы:

Где лучше растет долларовое дерево?
Где лучше растёт ежевика?
Где лучше растет фикус?
Где лучше растет хоста?
Где лучше растет смородина?
Где лучше растет туя?
Где лучше растет замиокулькас?
Где лучше растут помидоры на солнце или в тени?
Где лучше всего растет картофель?
Где лучше всего растет хлорофитум?