Содержание
Что можно есть у китайской капусты?
В состав продукта входят многие полезные для организма человека вещества: витамины А, В-группы, С, Е, К, а также медь, фосфор, железо, магний, калий, цинк и йод. "Пекинская капуста содержит много витаминов, железа и клетчатки. Притом что она низкокалорийная, она притупляет чувство голода и хорошо насыщает.
Какую часть пекинской капусты можно есть?
Нарезая пекинскую капусту, ни в коем случае не избавляйтесь от белой части листьев — она наиболее сочная в кочане и содержит в себе наиболее полезные вещества.
Как правильно мыть капусту?
Капусту (белокочанную, пекинскую и др. листовые виды) перед промыванием прохладной водой нужно очистить от верхнего слоя листьев. Цветную капусту перед споласкиванием прохладной водой лучше разделить на соцветия и освободить от потемневших участков. Особого внимания требует зелень.
Чем полезна капуста для организма?
Высокое содержание макро- и микроэлементов отличает капусту белокочанную. В ее состав входят, в том числе, калий, магний, фосфор, кальций и железо. Также продукт богат витаминами - А, В1, В2, В6, C, E, РР, U.
Можно ли есть листья пекинской капусты?
Вкус пекинской капусты деликатный, поэтому ее добавляют в различные салаты со свежими овощами, запеченной курицей или крабовым мясом. Очень часто капустные листья используются для украшения блюд, при подаче холодных закусок. Еще капусту используют для приготовления овощных рагу, голубцов, супов и мясных блюд.
Что делать с твердой части пекинской капусты?
Листовую часть можно порубить острым ножом и добавить в любимый салат. Из твердой части можно сделать самостоятельное блюдо. Нужно порезать ее соломкой, замариновать в с уксусом и сахаром на 30 минут. Затем украсить блюдо зеленью и подавать к столу.
Нужно ли убирать нижние листья у пекинской капусты?
Огородники утверждают, что благодаря этому растение тратит силы только на рост самого кочана, а не на нижние побеги. ... Но не стоит забывать, что удаление листов – это большой стресс для всего растения. Сорвав всего один побег, можно оттянуть созревание кочана на целый день, а если это делать постоянно, то еще больше.
Интересные материалы:
Как перекинуть с ноутбука на флешку музыку?
Как переключиться на HDMI на ноутбуке Windows 10?
Как перенести данные с ноутбука на флешку?
Как перенести информацию с одного компьютера на ноутбук?
Как перезагрузить блютуз на ноутбуке?
Как первый раз запустить ноутбук Lenovo?
Как почистить динамик на ноутбуке?
Как понять можно ли зарядить ноутбук через USB?
Как проверить гарнитуру на ноутбуке?
Как проверить работоспособность Bluetooth на ноутбуке?