Содержание
Чем полезны пророщенные семена подсолнечника?
Пророщенные семена приносят пользу организму, так как богаты: Витаминами В, Е, С. Олеиновой, пальмитиновой и линолевой кислотами. Фосфором, фтором, селеном, калием, магнием.
Когда срезать Микрозелень подсолнечника?
Микрозелень подсолнуха вырастает очень быстро. Уже через 7 дней с момента посева можно будет срезать сочные зеленые листики и добавлять их в салаты, гарниры, витаминные напитки.
Какие семена можно проращивать на Микрозелень?
Микрозелень: какие семена выбрать?
- базилик,
- руккола,
- кресс-салат;
- кинза;
- люцерна;
- базилик;
- укроп;
- петрушка.
Сколько можно есть жареных семечек в день?
Я рекомендую в день съедать не более десяти-двадцати граммов семечек.
Какие семена нельзя использовать для Микрозелени?
Для посадки нельзя использовать фасоль, бобы, пасленовые культуры. Их зелень содержит в себе ядовитые вещества, способные вызвать пищевое отравление.
...
Наиболее популярны:
- кресс-салат;
- амарант;
- базилик;
- руккола;
- свекла;
- горох;
- овес;
- чечевица;
Какие семена подходят для проращивания?
Какие семена можно проращивать
- Зернобобовые/бобовые: люцерна, клевер, пажитник, чечевица, горох, нут, маш и соевые бобы.
- Злаковые: овес, пшеница, кукуруза, рис, ячмень и рожь;
- Крупяные: киноа, амарант и гречка.
- Масличные: кунжут, подсолнечник, миндаль, лесной орех, конопля, льняное семя и арахис.
Интересные материалы:
Почему на экране телевизора написано нет сигнала?
Почему на телевизоре постоянно сбиваются каналы?
Почему на телевизоре зависает картинка?
Почему на цифровом ТВ пропадают каналы?
Почему не горит лампочка в телевизоре?
Почему не идет звук из компьютера в телевизор через HDMI?
Почему не идут каналы на телевизоре?
Почему не ловит каналы на телевизоре?
Почему не находит каналы ТВ приставка?
Почему не настраиваются каналы на телевизоре LG?