Какие ортопедические подушки лучше для сна?

Какие самые лучшие ортопедические подушки?

Топ-10 ортопедических подушек, как выбрать хорошую подушку для крепкого сна

• Ортопедическая подушка Fosta.
• Подушка Тривес
• Оптимальные подушки по соотношению цены и качества
• Ортопедическая подушка Askona.
• Подушка HILBERD.
• Ортопедические подушки Luomma.
• Подушка Sissel.
• Ортопедическая подушка Tempur.

Как подобрать ортопедическую подушку для сна?

Обратите внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса и материал, из которого изготовлена подушка. Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна. Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.

Как выбрать ортопедическую подушку для сна на боку?

Для сна на боку или на животе следует выбирать мягкие или средние по жесткости подушки. Желательно — ортопедические. В данном случае высота подушки должна соответствовать ширине от плеча до шеи. Иногда о неправильном выборе подушки намекает наше же поведение.

Какая ортопедическая подушка лучше при шейном остеохондрозе?

Валик Ортопедическая подушка с валиком хорошо подойдет людям с любым типом остеохондроза. Особенно ее ценят больные, страдающие от выпрямленного шейного лордоза. У них ровная шея без естественных изгибов.

Как правильно выбрать высоту подушки?

Независимо от привычной позы сна, высота любой подушки должна подходить своему владельцу по ширине плеч. Рассчитать «свою» высоту можно, измерив расстояние от края плеча до шеи, затем к получившемуся результату прибавив 1-2 см.

Как выбрать высоту подушки Аскона?

При выборе подушки, обращайте внимание на особенности телосложения. Важно учитывать свою комплекцию, рост, ширину плеч. Так, людям среднего телосложения подойдет подушка высотой 10–12 см. Широкоплечим, с большим ростом можно порекомендовать модель средней высотой 13–15 см.

Какой высоты должна быть ортопедическая подушка?

Определяясь с моментом, как выбрать высоту ортопедической подушки, обязательно нужно учитывать, что при любой позе голова не должна быть ни опущенной, ни приподнятой. Она должна находиться с телом на одной линии. Если вы предпочитаете спать, лежа на спине, то для этой позы оптимальная высота подушки составляет 6-11 см.

Как правильно подобрать подушку с эффектом памяти?

Подушка с эффектом памяти должна подходить Вам по высоте. Чем шире плечи, тем выше и длиннее должна быть подушка. Наиболее предпочтительной является прямоугольная форма. Выбирайте жесткость подушки в зависимости от Вашего положения во время сна.

Кому противопоказаны ортопедические подушки?

Противопоказания к использованию ортопедических подушек

Так, например, угревая сыпь на плечах, вызванная нарушением обмена веществ, служит прямым противопоказанием. Кроме того, в группу риска попадают и люди, у которых материалы наполнителя ортопедических подушек или их наволочек вызывают симптомы аллергии.

Какая польза от ортопедической подушки?

Затекшая шея, спазмы в мышцах, онемение – избежать всего этого поможет ортопедическая подушка. Она повторяет естественные контуры тела, равномерно распределяет давление и не мешает вам спать. Полное восстановление! Утром вы почувствуете прилив сил, энергии, бодрость и легкость.

Интересные материалы:

Как в телевизоре подключить встроеный т 2?
Как вызвать газовую службу для подключения плиты?
Какая нужна антенна для подключения цифрового телевидения?
Какие Bluetooth наушники можно подключить к PS4?
Какие документы нужны для подключения к центральной канализации?
Какие дополнительные устройства нужны для подключения к Интернету?
Какие гаджеты можно подключить к Алисе?
Какие интерфейсы используются для подключения матричных принтеров?
Какие колонок JBL можно подключить одновременно?
Какие наушники можно подключить к PlayStation 4?